習慣

習慣成自然
無論是好習慣或是壞習慣

為了讓自己有勇健的身體
每天至少去公園跑步一次已經成為我每天的例行公事
即使有時候早起對我來說還是有點掙扎
運動過後神清氣爽
是讓我持續下去的動力!

前兩天煮飯媽媽請假回家
一些打掃清潔的小事便擺在一旁
昨晚竟出現蟑螂
害我邊發抖邊用熱水把牠燙死
平常時
只要出一張嘴就有人會把事情做好
即使那些事情一點都不難自己也可以做得來
但是當只會開口變成一種習慣
就會失去做許多事情的能力和意願了...